Me encanta comer y beber, es una gran manera de disfrutar la vida. Así he descubierto el significado de nutrir a la Felicidad. Al fin y al cabo es un ser vivo que necesita alimentarse. Entonces, me pregunté,¿que cosas nutren mi Felicidad? Y ahí ando descubriendo cómo puedo alimentarla, que vitaminas son más convenientes y que nutrientes puede estar necesitando cada día. Sabemos sobradamente que la clave está en una dieta completa, variada y sana y por supuesto, con alimentos de buena calidad. http://www.glamour.es/belleza/cuerpo/articulos/comer-sano-para-ser-feliz-la-dieta-contra-la-depresion/21467
De momento sé que ir a la naturaleza es una vitamina vital para mi felicidad y que cuando lo hago, mi felicidad se siente entre satisfecha y con la pancita llena.
Os iré contando que voy descubriendo. También me gustaría saber qué nutre a tu felicidad. Estaré encantada de recibir tus noticias.
Hasta entonces, recuerda llenar bien tu nevera con alimentos saludables 😄
Gracias por leerme, si te gusta este post u otros de mi blog, GRACIAS por compartirlo con más personas 🙏🌈
